Это печенье с тыквой и протеином станет настоящим находкой для поклонников здорового питания, кето-диеты и низкоуглеводного рациона. Сочетание натуральных ингредиентов и яркого аромата сделает его идеальным дополнением к вашему столу.
Ингредиенты для 16 порций:
- Тыквенное пюре - 80 г (желательно не жидкое)
- Сливочное масло (растопленное) - 40 г
- Аллюлоза или эритрит - 70-80 г
- Ванильный экстракт или ванилин по вкусу
- Кокосовая мука - 40 г
- Сывороточный протеин (без вкуса) - 30 г
- Разрыхлитель без глютена - 5 г
- Пряности: корица, имбирь, гвоздика, мускат - 1 ч.л.
Приготовление:
Пищевая ценность на 100 г продукта: 251 ккал, 13 г белков, 15 г жиров, 6 г углеводов.
Поделитесь рецептом, если он вам понравился, и не забудьте сохранить его для своих кулинарных экспериментов!
Другие вкусные ПП рецепты с тыквой:
- ПП кекс из тыквы без лактозы, глютена и сахара
- Простой рецепт тыквенных шоколадных конфет — всего 2 ингредиента!
- Низкокалорийное шоколадное печенье из тыквы без лактозы, глютена и сахара
- Простые тыквенные ПП кексы с низкой калорийностью!
