Секреты аппетитных новогодних салатов: вкусно и полезно

Секреты аппетитных новогодних салатов: вкусно и полезно

С приближением новогодних праздников многие задумываются о том, как разнообразить праздничный стол, не жертвуя при этом здоровьем. Салаты — это не только свежесть и витамины, но и отличный способ удивить гостей оригинальными сочетаниями. Вот два популярных блюда, которые не оставят равнодушным ни одного любителя кулинарии, сообщает канал "УХ ТЫ, КУХНЯ".

Классический, но с изюминкой: Салат «Цезарь»

Интересные ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 г
  • Свежий салат Ромен или Айсберг
  • Помидоры черри
  • Пармезан — 70 г
  • Белый батон — 3-4 кусочка для сухариков
  • Соус «Цезарь»: желток, горчица, мёд, яблочный уксус, оливковое масло, анчоусы и чеснок

Приготовление: Начните с куриного филе: обжарьте его на сковороде, предварительно приправив специями. Затем приготовьте сухарики — обжарьте порезанный батон на растительном масле с добавлением чеснока. Для соуса взбейте желток с ингредиентами, постепенно добавляя оливковое масло до получения однородной массы. Смешайте все компоненты, полейте соусом и украсьте остатком сыра.

Легкость и свежесть: Салат с креветками и красным перцем

Идеальные ингредиенты:

  • Сладкий красный перец — 1 большой шт.
  • Креветки — 300 г
  • Авокадо — 1 шт.
  • Зеленый лук
  • Каперсы — 1-2 ч.л.
  • Оливковое масло и сок лимона для заправки

Приготовление: Запеките красный перец в духовке при 200°C, затем очистите и нарежьте. Отварите креветки, очистите их и смешайте с нарезанными овощами. Добавьте каперсы, оливковое масло и лимонный сок для свежести. Все ингредиенты тщательно перемешайте, и салат готов!

Эти два блюда станут замечательным дополнением к любому новогоднему столу и подарят вашим близким не только удовольствие от праздника, но и заботу о здоровье. А оригинальные сочетания сделают каждый прием пищи по-настоящему запоминающимся!

Источник: УХ ТЫ, КУХНЯ

Лента новостей