В период сезонного роста заболеваемости острыми респираторными инфекциями Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия) напоминает о мерах профилактики гриппа.
Что нужно знать о гриппе?
Грипп опасен своими осложнениями. К ним относят:
- бронхит, пневмонию, воспаление верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
- осложнения со стороны органов сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
- поражение органов нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит);
- обострение имеющиеся хронических заболеваний.
Кто относится к группам риска тяжелого течения гриппа?
- лица в возрасте 65 лет и старше;
- лица с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, ХОБЛ и др.);
- лица со злокачественными новообразованиями;
- лица с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, гипертоническая болезнь, ИБС с признаками сердечной недостаточности и др.);
- лица с нарушениями обмена веществ (сахарный диабет, ожирение 2–3 степени и др.);
- лица с хронической болезнью почек;
- лица с хроническими заболеваниями печени;
- лица с первичными и вторичными иммунодефицитами
- беременные на любом сроке беременности и в послеродовый период;
Какие меры профилактики существуют?
Наиболее эффективной мерой профилактики гриппа является вакцинация. Доказано, что вакцинация от гриппа:
• снижает уровень заболеваемости в 1,4-1,7 раза,
• способствует уменьшению тяжести заболевания,
• предупреждает развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов.
Лучшее время для вакцинации от гриппа - сентябрь, октябрь.
Как дополнительно защититься от гриппа?
- мыть руки как можно чаще, рекомендуется использование дезинфицирующих салфеток или кожного антисептика;
- избегать контакта с лицом, особенно носом, ртом и глазами, грязными и даже чистыми руками, а также другими объектами;
- при кашле, чихании прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать;
- сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
- носить медицинскую маску (маску необходимо менять каждые 4 часа);
- осуществлять влажную уборку в помещениях несколько раз в день, обеспечить проветривание и увлажнение воздуха;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, исключение курения любого вида и употребления алкогольных напитков).
Где получить прививку против гриппа?
- вакцинация проводится в прививочных кабинетах поликлиник, а также в медицинских кабинетах детских садов, школ и образовательных организаций;
- для работающих граждан медицинские организации организуют выездные прививочные бригады непосредственно в учреждения и организации.
