В Якутии проходит Неделя профилактики рака легких
Несмотря на успехи медицины, смертность от этого заболевания остается высокой - около 85 процентов среди заболевших. Главная причина - позднее выявление опухоли.
Медики выделяют несколько факторов риска. Главный - курение, активное и пассивное. Чем дольше человек курит, тем выше риск. Отказ от курения в любом возрасте снижает угрозу. Также опасны вредные условия труда: асбест, радон, никель, дизельные выхлопы. Экология с загрязненным воздухом тоже повышает вероятность болезни. В список рисков входят хронические инфекции дыхательных путей, туберкулез и наследственность.
Как защитить себя? В первую очередь - бросить курить или не начинать вовсе. Существуют специальные препараты и помощь психолога. Важно есть больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Ограничьте жирную пищу, сладкое и копчености. Ведите активный образ жизни, гуляйте на свежем воздухе, контролируйте сон и стресс. Регулярно проходите обследования, если вы в группе риска.