Опасные последствия: когда корица может навредить здоровью

Корица, известная своей ароматной игривостью, - это не просто специя. Она способна как радовать, так и вредить. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась с "Вечерней Москвой" подробностями о противопоказаниях к употреблению корицы.

По словам специалиста, чрезмерное потребление этого продукта может негативно сказаться на здоровье человека, вызывая нежелательные реакции со стороны иммунной системы и пищеварительного тракта. "Слишком частое добавление корицы в блюда может нарушить внутренний баланс организма, объясняет Соломатина. При заболеваниях ЖКТ лучше исключить из рациона любые специи, включая корицу", добавила она.

Когда стоит отказаться от корицы

Следует помнить, что прием специй и их влияние на организм можно сравнить с физической нагрузкой во время травмы. Если здоровье дает сбой, разумнее на время отказаться от острых приправ, чтобы избежать усугубления состояния.

Елена Соломатина подчеркнула, что корица противопоказана людям с определенными заболеваниями, включая:

• панкреатит;
• язвы;
• холецистит;
• синдром раздраженного кишечника;
• гастрит.

Глубже о здоровье

Другой диетолог, Михаил Гинзбург, также обсудил важные аспекты здорового питания, в частности, вред соли. Он отметил, что в большинстве случаев ежедневное потребление должно быть ограничено несколькими граммами. Подобные рекомендации подчеркивают необходимость внимательного отношения к каждому компоненту рациона.