Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины
20 ноября 2025, 20:20
Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины
По словам врача-гастроэнтеролога Елены Пехотиной, мандарины следует исключить из рациона людям с гастритом, язвой желудка и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).
Важно:
При гастрите и язве мандарины полностью противопоказаны.
Чрезмерное употребление может вызвать аллергические реакции и раздражение слизистой.
Оптимальная порция: 1-2 мандарина в день.
Полезные свойства:
Мандарины богаты витамином C, органическими кислотами и флавоноидами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению пищеварения.
Все новости | #Яестьновость | Обсудить | Читайте нас в MAX
Источник: Telegram-канал "ЯСИА"