29 сентября — Всемирный день сердца!

29 сентября Всемирный день сердца!

Берегите свой главный мотор он работает для вас без выходных. Вот простые правила здорового сердца:

не курите и не злоупотребляйте алкоголем

скажите нет энергетикам и фастфуду

ешьте больше овощей, фруктов и полезной еды

живите активно движение укрепляет сердце

держите вес под контролем

проходите диспансеризацию и профилактические осмотры

Сердце у нас одно давайте заботиться о нём каждый день!

@ulusmedia Читайте нас в MAX