Якутяне рассказали, как борются с постотпускным стрессом

1 августа 2025, 12:36

Якутяне рассказали, как борются с постотпускным стрессом

Согласно исследованию сервиса SuperJob, у каждого свои способы возвращения в рабочий ритм:

30% возвращаются домой за 12 дня до выхода на работу

19% начинают с простых задач

17% стараются выспаться и не перегружаться

10% прибегают к успокоительным

Некоторые адаптируются хитрее: планируют отпуск так, чтобы вернуться к работе в середине недели или понемногу работают в последние дни отпуска.

Женщины чаще возвращаются заранее, мужчины чаще не делают ничего и чувствуют себя бодро.

Люди старше 45 лет самые стрессоустойчивые (41%).

Молодёжь до 35 лет предпочитает начинать с лёгких задач (24%), а те, кому 3545, чаще используют медикаменты (13%).

Среди зарабатывающих от 100 тыс. рублей 44% вовсе не чувствуют стресса после отпуска.

Что думают работодатели?

50% уверены, что адаптация не нужна

Только 2% компаний реально что-то делают для поддержки сотрудников после отпуска