Жителям Якутска напоминают о правилах безопасного купания: купайтесь только на оборудованных пляжах под присмотром спасателей, заходите в воду медленно, не заплывайте за буйки и избегайте опасных мест с скользкими берегами.
Не купайтесь у причалов, мостов, близко к судам и в темное время. Не прыгайте с лодок и не ныряйте в незнакомых местах. После еды или физической нагрузки подождите 1,5 часа.
В случае судорог вытягивайте ногу или руку, делайте упражнения или укол булавкой. Не боритесь с течением — плывите по нему или плывите под углом к берегу. Осторожно снимайте водоросли, не ныряйте при их обвивании.
Не делайте лишних движений и не переутомляйтесь. При тонущем: ищите признаки паники, вертикальное положение тела, затрудненное дыхание; при необходимости помогайте, переворачивайте на спину и тяните к берегу.
В случае утопления вызывайте скорую (103) или экстренные службы (112). При отсутствии сознания очищайте дыхательные пути и делайте реанимацию.
