Этот чай поможет настроится на рабочую неделю

Этот чай поможет настроится на рабочую неделю

Йога-тренер Миэль Юмшанова поделилась с @yakutiadaily рецептом ароматного и полезного чая.

Как у нас говорится, якут траву не ест и приправами не закусывает, но от чая с молоком не откажется!

Этот чай благотворно влияет на общее самочувствие, укрепляет здоровье, нервную систему, также полезен при простудах, гриппе и физических недомоганиях, сказала Миэль.

Ингредиенты доступны каждому. На 1 литр воды:

3-4 гвоздики.

5 стручков зеленого кардамона (помять).

4-5 горошин черного перца.

1/2 палочки корицы.

1,5 ст.л. черного чая.

Все вскипятить, добавить мед и молоко. От себя Миэль положила в чай листочек и цветы кислицы (в народе доброе утро).

Отличной рабочей недели! @yakutsk_newss

Рецепт | Yakutsk News