Всемирный день сна: почему недосып может быть опасен?
Каждый год во вторую пятницу марта отмечается Всемирный день сна – день, призванный привлечь внимание к проблемам, связанным с недосыпанием. В 2025 году он приходится на 14 марта.
Исследования показывают, что хронический недосып может привести к серьезным последствиям для здоровья. Подробнее — в материале
