В республике продолжается системная работа по созданию условий для активного долголетия: совершенствуется физкультурно-оздоровительная работа, расширяется доступ к спортивной инфраструктуре, а занятия организуются с учетом возраста и физических возможностей участников. Благодаря этим мерам по итогам 2025 года к различным формам двигательной активности присоединились более 39 тысяч жителей старшего поколения.
Развитие массового спорта и укрепление здоровья пожилых граждан остается одним из приоритетов государственной политики региона и соответствует задачам программы "Спорт России", инициированной Президентом РФ Владимиром Путиным.
Личный пример в этом отношении показывает ветеран спорта, директор Музея спортивной славы Якутии Михаил Друзьянов. Он регулярно ходит пешком, считая ходьбу доступным и эффективным способом поддерживать физическую форму.
"Я стараюсь как можно больше ходить пешком. Для меня это привычный способ поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Необязательно сразу ставить перед собой большие спортивные задачи. Можно начать с обычных прогулок, постепенно увеличивать расстояние и сделать движение частью каждого дня. Главное - регулярность и желание заботиться о себе", - поделился Михаил Друзьянов.
#ПрезидентРоссии
Подробнее по ссылке на нашем сайте: gtrksakha.ru
Вести Саха | Подписаться