Неделя сохранения психического здоровья
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Это повод ещё раз напомнить о важности заботы о своём эмоциональном состоянии и своевременного обращения за помощью.
В эфире программы Утро Якутии телеканала Якутия 24 о психическом здоровье рассказала Евгения Михайловна Львова, главный внештатный клинический психолог ЯРПНД.
Специалист поделилась рекомендациями о том, как поддерживать психическое здоровье, распознавать тревожные сигналы и не бояться обращаться за профессиональной помощью.
Смотрите видео и заботьтесь о своём психическом здоровье каждый день.