Сегодня мы отмечаем День психолога
Они помогают разбираться в себе, понимать эмоции и выстраивать отношения с близкими. Это особенно важно для детей, которым порой сложно справляться с тревогой и стрессом.
В одном из наших недавних подкастов клинический психолог Светлана Федорова делилась советами для родителей и подростков о том, как поддерживать друг друга и справляться с трудными эмоциями в семье.
Слушайте и берите на заметку полезные рекомендации.
