Фрагментарный сон повреждает сосуды мозга и ведет к развитию деменции
Канадские неврологи опубликовали в журнале Brain результаты многолетнего исследования связи качества сна и деменции. В ходе эксперимента более 600 пожилых людей в течение многих лет носили специальные устройства, фиксировавшие параметры сна. После смерти участники эксперимента пожертвовали свой мозг науке, что дало возможность провести уникальный клеточный анализ.
Выяснилось, что беспокойный и прерывистый сон сопровождается нарушением мозгового кровотока и ухудшением питания тканей. Как следствие у человека возникают когнитивные расстройства. Ранее ученые были уверены, что фрагментарный сон – лишь один из симптомов болезни Альцгеймера, теперь же они считают, что, возможно, все наоборот и проблемы начинаются именно с бессонницы.
