Раз уж клубника продолжает будоражить умы якутян, то стоит задуматься: сколько кг клубники можно и нужно съесть за сезон?
Доктор Ольга Милушкина из РАН рекомендует съедать около 10 кг клубники за сезон для поддержания уровня витамина C, особенно важного для людей с проблемами зрения.
Сезон клубники длится с конца мая до осени.
В 100 г клубники содержится 50-100 мг витамина C.
